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La vida azul

A estas alturas de la película todos sabemos que una buena alimentación es la base de la salud. Reconozco que en mi casa siempre ha habido mucha concienciación, jamás se compraba bollería industrial, los refrescos solo se podían tomar en cumples u ocasiones muy especiales y creo que debí comer mi primera chuche con 5 o 6 años. La verdad es que entonces me parecía un auténtico rollo que mis padres no fueran más permisivos con la alimentación, pero ahora me alegro mucho de que nos transmitieran el gusto por comer bien y sano.

Ahora que soy yo la madre, intento inculcar en mis hijos esos hábitos, pero creo que en la sociedad actual es muy complicado aislar a los niños de productos cargados de azúcar o ingredientes poco recomendables. (Sobre esto me gustaría reflexionar en un post más adelante). Read More →